Bron: Cosmopolitan

Gesprek uit de begintijd van Big Brother II-Robin tegen Desiree: 'Ga jij nóóit op vakantie?' Desiree: 'Nee ik zou wel willen, maar ik wil niet in mijn eentje.' Robin: "Heb je dan geen vriendinnen?" Desiree (nogal boos en heftig): "Nee!"
Ander televisiemoment. Sex & the City. Vriendinnenserie bij uitstek. Carrie troost de snikkende Miranda. Ze heeft liefdesverdriet en voelt zich ook nog eens verre van veilig in haar nieuwe huis. "Je mag me altijd bellen hoor," zegt Carrie terwijl ze de tranen van de wangen van Miranda veegt."Al is het midden in de nacht!' Vriendinnen. Je schijnt ze te moeten hebben. Kijk naar Sex & the City, en je ziet hoe het zou moeten zijn. Omringd zijn door vriendinnen. Eén om mee te roddelen, één om mee te winkelen, twee die je midden in de nacht op kunt bellen als je 'ludduvuddu' hebt en af en toe met zijn allen uit eten en schandalig de slappe lach krijgen. Leuk en herkenbaar als je zelf ook vriendinnen hebt. Nogal frustrerend als je ze niet hebt. Zoals Desiree uit Big Brother.

Of Anne, 28 jaar en werkzaam bij een bank: "Mijn moeder is mijn beste vriendin, maar dat wil niet zeggen dat ik het niet ontzettend leuk zou vinden om een paar vriendinnen te hebben. Met vriendinnen op vakantie gaan, of met een vriendin een probleem bespreken, dat ken ik niet. Mijn hele leven ben ik al vriendinloos geweest. Natuurlijk heb ik wel vejaardagspartijtjes gehad, of ging ik op school om met een groepje meiden, maar een echte vriendin, dat is me nooit gelukt. Blijkbaar mis ik het vermogen om zulk intensief contact met iemand op te bouwen. En als het eens dreigt te gebeuren voel ik me vaak zo ongemakkelijk dat ik het weer verknal.
Gelukkig heb ik een leuke baan met aardige collega's, maar buiten het werk gaan we niet met elkaar om. Ik heb geen relatie, mijn avonden vul ik met sport, televisie kijken en wandelen met mijn hond. En in het weekend doe ik meestal wat leuks met mijn moeder. Ik kan wel jaloers worden als ik de vriendinnen-verhalen op mijn werk hoor. Ik heb het idee dat ik me met vriendinnen minder alleen zou voelen.Maar ik heb me er al bij neergelegd dat dat waarschijnlijk niet bij me hoort.' Ook vriendinloos is Ruby: "Het maakt me onzeker. Omdat ik blijkbaar niet leuk genoeg ben om vriendinnen te hebben. Het voelt alsof er wat mis met me is. En het lijkt me zo gezellig. Samen de stad in. In mijn eentje ga ik een café niet in. Met een vriendin zou dat makkelijker zijn."

Een adresboek vol vriendinnen
Onze oma's leefden anders. Ook als het om vriendschappen ging. Je trouwde rondje twintigste, en vulde je leven met het huishouden en het opvoeden van de kinderen. Tijd om in het weekend of 's avondsmet vriendinnen af te spreken was er bijna niet. Hooguit een stelletje-stelletjebezoek met manlief Nee, dan wij. Niet het hebben van een man" maar het hebben van vriendinnen wordt als een basisvoorwaarde van het leven beschouwd. Kijk maar naar de tv-series. Het recept van een hip bestaan is een leuke baan en een adresboek vol vriendinnen. Ook in de reclamespotjes en in de bladen is de nieuwe boodschap: mannen komen en gaan, maar vriendinnen heb je voor altijd. Misschien dat daarom de vriendinnenseries (Friends, Ally McBeal, Felicity, Sex & the City) floreren als nooit tevoren. We leven in het jaar 2001, remember? De eeuw van de sterke vrouwen. Vriendinnen zijn de nieuwe fundamenten van je bestaan. Zuur als je die niet hebt, dus. Maar is dat inderdaad erg?
Liliën Maenack is psychologe. Ze ziet het zo: 'Je kunt heel veel hebben aan vriendinnen, maar als je er bewust voor kiest geen vriendinnen te hebben, omdat je liever alleen bent in je vrije tijd of slechts incidenteel dingen wil doen met anderen, mis je natuurlijk niets. We zijn nu eenmaal niet allemaal even sociaal ingesteld. Als je geen vriendschappen durft aan te gaan is het een heel ander verhaal. Veelvrouwen durven geen vertrouwen te stellen in vriendinnen, omdat ze slechte ervaringen hebben gehad. Dit leidt tot onzekerheid en het afhouden van contacten. Jammer want als je je toch durft open te stellen en kritisch rondkijkt is er altijd wel een maatje te vinden. De ene vrouw is trouwens meer een vriendinnenmens dan de ander.
De een voelt zich gelukkig in een groep vriendinnen, de ander houdt het meer bij een op een contacten en deelt verschillende aspecten van haar leven/bezigheden met verschillende vriendinnen. Net als met een partner, zijn zelden alle begerenswaardige eigenschappen verenigd in één persoon, en dat hoeft natuurlijk ook helemaal niet.' Toch is het hebben van geen vriendinnenniet voor iedereen een item. Marlies: 'Ik heb in mijn vriend mijn soulmate gevonden. Hij is degene met wie ik alles kan delen. Ik kan echt over alles met hem praten, we hebben dezelfde humor en ik ben in mijn vrije tijd ook het liefste bij hem. Ik heb geen echte hartsvriendinnen, maar voel dat ook niet als een gemis. Ik kan me voorstellen dat het anders zou zijn als ik geen waanzinnig leuke vriend had."

Superzussen
Vriendinnen kunnen een warm bad zijn in het leven. Een soort superzussen, eentweede familie in goede en slechte tijden. Als het mee zit, doe je er lang mee en heb je er veel aan. Maar iedereen vult zijn leven in zoals hij daar zich prettig bij voelt. Geen vriendinnen hebben kan ook een vorm zijn van tevreden zijn met jezelf Je hebt niemand nodig om je goed te voelen. Of misschien heeft het zelfs wel met een soort luiheid te maken. In vriendinnen moet je investeren en niet iedereen heeft daar zin in. Of tijdvoor. En soms horen bepaalde vriendinnenbij bepaalde periodes in je leven. Ook vriendinnen kunnen, net als een man,weer uit je leven verdwijnen. Het leven loopt nu eenmaal af en toe zo.
Vriendinnen zijn mensen waarmee je iets deelt, Ga dus iets doen waar je mensen ontmoet die hetzelfde delen als jij. Het klinkt suf, maar via een hobby ontstaan vriendschappen. Met je hond op een gehoorzaamheidscursus, yoga (plus verplicht theedrinken na de les), schildercursus of natuurlijk sporten,Teamsporten zijn dan trouwens handiger dan met een cd-man op in de fitness zweten.
Het is 2001! Internet dus. Dé nieuwe manier om mensen te ontmoeten en waarom zou je daar geen gebruik van maken? Een beetje zoeken op internet leidt je naar betrouwbare chat-boxen waar je via e-mail leuke nieuwe mensen kunt ontmoeten.
Misschien maak je het te ingewikkeld. Een vriendin kan ook dichterbij zijn dan je denkt. Een collega. Een zus. Dat meisje dat naast je woont. Een nichtje. En het is net als met een man: je hoeft niet alles aan iemand leuk te vinden! Nooit vriendinnen gehad, ze wel graag willen hebben? En wordt het een probleem dat je leven gaat beheersen? Misschien houdt iets je tegen, Een aantal gesprekken met een psycholoog kan je leren waarom het je niet lukt vriendschappen aan te gaan. En mocht de drempel je te hoog zijn: zie het als een mooi cadeau, een waardevolle investering in jezelf. Je komt er altijd sterker en wijzer uit!