Sportieve prestaties worden verhoogd door het vooraf nemen van suiker
Het antwoord op deze stelling en nog veel meer over voedselmisvattingen lees je hier.

De belangrijkste misvattingen kun je hier lezen.

Zwetende en daardoor onwelriekende kaas en gesmolten hagelslag bij het dagelijkse twaalfuurtje horen definitief tot het verleden met de nieuwe gekoelde lunchtrommel uit Scandinavië: de ColdBox.

Het deksel van deze box legt men ‘s avonds in de vriezer. Deze gaat dan ‘s morgens bevroren op de trommel. De inhoud van de trommel blijft dan urenlang fris, wat wel zo smakelijk en bovenal gezond is. Immers, ongekoeld kan de hoeveelheid bacteriën in een lunchpakket in vier uur tijd met 550% (!) toenemen. In de gekoelde ColdBox blijft de bacteriegroei beperkt tot zo’n 5%. De ColdBox is in drie formaten en vier frisse kleuren verkrijgbaar. De vanafprijs is f 14,95. Voor meer informatie bel 040-2904985.

Doe de Warme maaltijdtest! Want goede voeding test je zelf!
Eet jij voldoende vezelrijke producten tijdens je warme maaltijd? En hoe zit het met de hoeveelheid vet die je tijdens die maaltijd binnenkrijgt? De warme maaltijdtest geeft het antwoord.

Recepten voor o.a. zalm op brood, tortilla en nasi.

Als je niet te vet wilt eten of op een simpele manier een beetje wilt lijnen, lees dan
de volgende tips.